生理痛（不順）
子宮等の病気以外では、
冷え性、精神的ストレス、過労、無理なダイエット、骨盤のゆがみ等
・水泉（すいせん）、三陰交を押す。
・足、腰を冷やさない。（足湯、腰湯などおすすめ）
・足の小指のマッサージ。（刺激が子宮に届きます）
・足首、手首の運動（片方の手でもう一方の手首をきつく締めて手首をくるくる回す。足首を両手で強く握りしめ、足をくるくる回す）
・太股の内側のマッサージ
下半身の冷えをなくす為お腹の調整。 ホルモンバランス整える。 骨盤のゆがみ、矯正。 子宮前屈、後屈等の矯正。 経絡の調整（主に肝経）
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